UNUTMA VE UNUTKANLIK NEDENLERİ

                                     DO NOT FORGET THE CAUSES AND DYSMNESIA
 

       Unutma konusunda, ayrıntılı açıklamalar yapmadan, unutmanın tersi olan hatırlama yada anımsama ve bütün bu süreçleri gerçekleştiren bellek süreçleri hakkında kısa ve öz açıklamalar yapmak istiyorum. İnsan denilen varlığın belleği olmasaydı, hayvanlardan “iç güdüsel davranışlar”  farklı olarak öğrendiği davranışların aynısını sürekli tekrar eder ve yapmak zorunda kalırdı. Bu nedenle de öğrenmediği davranışları yapamazdı. Hatta belleği olmadığı için öğrenmeden ve öğrenme birikimlerinden bile söz edilemezdi. Bellek yada hafıza, insanların geçmişte öğrendikleri bilgi ve becerileri hatırlama yada anımsama yetisidir.  Bellek, çeşitli nedenlerle anımsama yada hatırlama işlevini ve görevini yapamadığı durumlarda, hatırlamanın tersi  “UNUTMA” gerçekleşir.

        Do not forget about the detailed descriptions, without remembering or forgetting, remembering, and all of these processes, which performs the reverse processes of memory, would like to make a brief and concise explanations. Human memory is not being called, the animals 'instinctive behavior' as opposed to learned behavior, and would have to constantly repeat the same thing. Therefore, it could not not learn behaviors. Not even for memory and learning experiences of learning could not even mentioned. Memory or memory, or remembering the ability of people to remember the skills and knowledge learned in the past. Memory, for various reasons can not recall or remember the function and duty cases, the opposite of remembering 'DO NOT FORGET' occurs..      

     Bellek bilinçle ilgili bir süreçtir. Bireylerin bilgileri öğrenmesi, alışkanlıklar kazanması, hatta kültürün, kişiliğin oluşması belleğin işlevleridir. Bellek olmasaydı, bireyler kültürden kültüre aktarılan ve öğrenilen bilgi, beceri, davranış ve deneyimleri saklayamaz ve karşılaştığı her sorunu çözüme kavuşturmak yada ihtiyaç duyulan her bilgiye ulaşmak için her defasında aynı işlemlerin yeniden yapmak zorunda kalırdı. Kısaca öğrenme ve birikimden söz edilemeyeceği için  geçmiş ve o anki bilgi birikimlerinden kimse yararlanamayacağı için kültür ve medeniyetden de söz edilemezdi. “Bellek geçmiş yaşantıların, kazanılan bilgi ve becerilerin saklanması ve gerektiğinde yeniden canlandırılması yetisidir.” Belleğin belli başlı iki boyutu yani özelliği vardır. 1. Belleğin Temel Boyutu, Özelliği:  Kodlama, “Bilgilerin Belleğe Yerleştirilmesi işlevi “ Depolama yada Saklama “ Bilgileri Bellekte Tutulma İşlevi”  ve  Bilgileri, Ara Bul ve Geri  Getir “Bellekteki Bilgilerin Hatırlanıp, Çağrılması işlevi”; olmak üzere bellek üç aşamadan meydana gelir.  2. Belleğin türleri, çeşitleri:”Duyumsal Bellek yada Kısa Süreli Bellek ve Uzun Süreli Bellek. Şimdi sırası ile belleğin boyutlarını örneklerle inceleyelim.

   Memory is a process of consciousness . Learning for individuals , ways to win , and even culture , personality formation functions from memory . Without memory , individuals transferred from culture to culture , and learned knowledge, skills, attitudes and experiences of wealth can not hide , and it is needed to resolve the issues facing every time to call you would have to do it again the same transactions . In short, we can not speak for the accumulation of learning and knowledge in the past and the current culture and civilization, there would not be anyone to benefit from . ' Memory past experiences , acquired knowledge and skills needed revitalization of storage and the ability . ' Twice the size of memory that is the major feature. 1 Memory Key Size, Feature: Coding, ' Setting the function of information in memory ' Storage or Storage ' data memory function Eclipse ' and the Information Search, Find and Restore ' in memory of information remembered and Calling function' , consists of three stages , including memory . 2 Memory types , varieties : ' Sensory Memory or Short-Term Memory and Long Term Memory . Now look at examples of the size of memory , respectively .
     

     Bilgilerin kodlanması,  bireylerce dış çevredeki uyarıcıların hepsi algılanmaz. Belirli bir seçme süzgecinden geçirildikten sonra, ancak belirli bir kısmı algılanır. Uyarıcılar seçilmeden, algılama, algılamayan bilgiler kısa süreli belleğe gelmez. Yani dış çevredeki uyarıcı, olay yada bilgilerin  bir çoğu kısa süreli, belleğe ulaşmadığı ve gelmediği için belleğe girmemiş şeylerin, hatırlanmasından  da söz edemeyiz. Bu durumda şikayet bellekten değil, seçici algılama süreçlerinden kaynaklanmaktadır. Diğer değişle neye dikkat edip, etmediğiniz konusunda sorununuz bulunmaktadır. Sorununuz kodlama aşamasındadır. Kısa süreli bir komşunuza gittiniz ve komşunuzla bir konuda konuştunuz ve çıktınız. Konuştuğunuz konuda yarım saat sonra bir soru sorulduğunda konuştuğunuz konu ile ilgili olanların çoğuna doğru yanıt verirsiniz. Çünkü bu bilgileri daha önce belleğin temel  işlevi gereği kodladınız.  Ancak arkadaşınızın üstündeki elbisenin rengini yada giydiği ayakkabının topuklu yada düz olup olmadığı vb. sorulara dikkat etmediğiniz ve bu bilgileri kodlamadığınız için hatırlamamanız da normaldir. “Kodlama, uzun süreli belleğe giren bilgilerin belleğe kaydedilerek işler hale getirilmesidir.”  Kodlanan bilgilerin bellekte işlenmesi ve bilgilerin belleğe tekrar çağırılması sonucu, anımsa olayı gerçekleşir. Dolayısı ile tekrar çağırma kodlamada sık kullanılır.  Daha önce öğrenilen yada kullanılan bilgiler normal koşullarda hatırlanır. Birbiriyle ilişkili olan ve benzer şeyler çağrıldığında, çabuk hatırlanırlar. Basit örnek verirsek, okul deyince, benzerleri olan; öğrenci, öğretmen vb.  çağrılması “akla gelmesi”;  hatırlanması olayı gerçekleşir. Bütün bu işlevler, sinir sistemimiz ile ilişkilidir. Çevremizde sık sık karşılaştığımız yada sık sık kullanılan bilgiler “Yemekler, meyvalar, sebzeler, hayvanlar, aile, yakın çevre,iş, okul vb ”   yada sevdiğimiz ve bizleri etkileyen  ”Bizim üzerimizde iz bırakan şeyler”  bilgiler, durumlar, olaylar, nesneler, beceriler ; sürekli karşılaşılan, tekrarlanan ve kullanılan bilgiler oldukları için çok iyi öğrenilmiş bilgilerdir. Bir kısmıda yaşamımızın bir parçası olarak, devam etmiş ve olagelmiş, bilgiler ve davranışlardır. “  Yaşamımızda en çok tekrar  edilen ve kullanılan bilgi, beceri ve davranışlar”  Bu tür bilgiler, yaşamımızda iz bıraktıkları, yaşamımızın bir parçası haline geldikleri yada alışkanlığa dönüştükleri için unutulmazlar ve çok çabuk hatırlanırlar. Diğer değişle hemen anımsanırlar. Anımsama olmaması halinde, düşünme, akla vurma ve öğrenme olayı gerçekleşemez.  Sinir sisteminde bir sorunun olması halinde, belleğin işlev yada görevlerinde aksamalar görülür ve hatırlamanın tersi unutma gerçekleşir.

     Coding of information , all individuals detected stimuli in the external environment . After passing through the filter of a specific choice , but one particular part is detected. Reminders elected , perception, short- term memory does not recognize the information . So in the external environment , stimulating the most of the event or of the information in short-term memory, and because it did not reach the things that are not in memory , recalling also can not speak. In this case, memory complaints , but due to the selective detection processes . What other words and attention on the problem you do not have . Process of coding problem . Have you talked to your neighbor and your neighbor in a matter of a short-term and logged out. After half an hour talking about talking, when asked a question you give the correct answer to most of those who are on the subject . Because this information is required by the basic function of memory encoding did before . However, the color of the dress or worn on the shoe's heel or friend is straight and so on. I can not remember to do not do not pay attention to the questions and coding of this information is also normal . ' Coding of information into long-term memory is to make work is saved to memory . ' Calling back the encoded information in memory as a result of information processing and memory , remember the event occurs. Thus, coding is often used to recall . Normally used or remembered previously learned information . And similar things that are associated with each other is called, quickly remembered . If we give a simple example , the count of the school , which is like a student , teacher and so on. Calling ' come to mind '; remember event occurs. All these functions are associated with the nervous system . Information is often used in our environment often encountered or ' Food , fruits, vegetables , animals , family , neighborhood , work, school, etc.' or love , and that affects us ' things have left a mark on us ' information , situations, events , objects, skills; regularly encountered , they are very good for repeated and used information learned information. As a part of our lives in a part where continued and olagelmiş , information, and behavior. ' Life 's too again and used the knowledge, skills and attitudes ' This kind of information trail they left in our lives , they become part of our lives and quickly get forgotten or remembered turned into habit . In other words anımsanırlar immediately . In the absence of reminiscence , thinking, mind pounding and learning take place in the event . If you have a problem with the nervous system , memory function is disrupted or tasks , and do not forget to remember the opposite occurs.

   Bellekte tutma olayının gerçekleşip, gerçekleşmediği konusunda kendimizi  basitçe test edebiliriz.  Birinci deney, kişilere bir dizi sessiz, ünsüz harf vererilerek ” B, S, Ç,T,G,K,F ” gibi  birkaç saniye sonra, gördükleri bu harf dizisini yazmaları istenir. Sonuçta, yapılan hataların ses benzerliğinden kaynaklandığı belirlenmiştir. ” Sıklıkla, T ile B nin yer değiştirmesi olayı gerçekleşir.”

        İkinci deneyde, bireye çeşitli kelimelerden oluşan 20 yada 25 kelime listesi verilir ve bunları öğrenmesi istenir. “Kelimeleri kendiniz oluşturmayacaksınız, bir arkadaşınıza yada tanıdığınıza oluşturmasını isteyiniz.” Daha sonra, ilgili kişice hatırladığınız, kelimeler tespit edilir. Hatırlanan, anımsanan kelime oranında, bilgileri yada öğrenilenleri bellekte tutma kapasiteniz belirlenir. Birkaç ay sonra, aynı testi tekrarladığınızda daha fazla kelimeyi hatırlayıp, anımsadığınız gözlenir. Diğer değişle öğrenilen bilgilerin tekrarı oranında, bilgiler hafızada kalıcı hale gelir ve yeniden anımsanarak, unutulmazlar. Bireylerin sevdiği, hoşlandığı yada ilgisini, dikkatini çeken durum ve olaylarla ilgili bilgileri anımsarken, sevmediği, hoşlanmadığı, dikkat ve ilgisini çekmeyen; olay ve bilgileri daha az yada hiç hatırlamamaktadır. Yaşanan ve bireyleri çok etkileyen olumsuz olay ve durumlarda                   ”Psikolojik Savunma Mekanizmaları devreye girer ve kullanılırlar.”

     Gördüğümüz resim yada tablolarla ilgili genellikle ayrıntıları anımsayamayız. “ Fotoğraf İmgesini” anımsamak kişiden kişiye değişmektedir. Bazı kişilerin özellikle fotoğraf imgesi olan yetişkinlerin; bir resme 3 ile 5 saniye baktıktan sonra, bu resmin bütün ayrıntıları 5-10 dakika belleğinde kalırken;  fotoğrafsı imgesi olmayanların 2-3 dakika belleğinde kalmakta ve ayrıntıları anımsamakta güçlükler yaşamaktadırlar. Yine resim yada fotoğrafa 3 saniyeden daha az bakıldığında, belleğe kodlanan bilgilerin bazısı ve  ayrıntıları kodlanmaz. Diğer değişle, yetişkin insanlarda, resim yada fotoğrafı, belleğe  kodlama süresi “3 ile 5 saniyelik”  bir süredir. Eğer resme bakan kişi, sürekli gözlerini kırpıştırırsa yada  gözlerini başka yöne çevirirse; fotoğraf imgesi kaybolur.

     Event in memory retention were fulfilled simply can test ourselves about . The first experiment , a number of people quiet , consonant when the 'B , S, O , T, G, K, F' after a few seconds as you see, they are asked to write the letter sequence . As a result, the errors were due to the similarity in sound . 'Often , T and B represents a displacement occurs. '
        In the second experiment , 20 or 25 vocabulary list of words is a variety of individuals and asked them to learn . 'The words not create it yourself , ask a friend or relative that to create . ' Then you remember about the skilled person , the words are identified. Remembered , remembered the word ratio is determined by your ability to hold information in memory or learned . A few months later , repeat the same test remembered more words , remember the observed. The repetition rate of the information learned in other words , the information will become permanent and re- prepositional memory , remembered. Individuals loves , likes or interest , attracting the attention of state and remembering information about events , dislikes , dislikes , attention and interest uninteresting , events and information in a more or less to remember . And individuals in a very negative events and circumstances affecting the ' psychological defense mechanisms activated and used . '
     Remembering pictures or details of the paintings we see often occur. 'Photo image of the ' remember varies from person to person . Some people , especially adults with photo image , an image after looking at 3 to 5 seconds , all the details of this image into the memory of 5-10 minutes , without photo image of the non- memory remains for 2-3 minutes and have difficulty remembering details . Looking at picture or photo again less than 3 seconds , and the details of some encoded information encoded into memory . In other words , in adult humans , image or photo , memory encoding time ' 3 to 5 seconds ' for a while . If you are facing the person in the picture , kırpıştırırsa eyes or eyes continually turns the other way and photograph the image disappears

Fotoğrafsı imge bireylerin ilgi,istek,arzu ve beklentileri  yönünde ve oranında değişiklik göstermektedir.  Oyun çağındaki çocuklar, sevdikleri oyun ve oyuncaklarla ilgili bütün ayrıntıları görebildiği ve anımsadığı halde; sevmediği ve ilgisini çekmeyen nesne ve olaylarla ilgili  ayrıntıları göremez ve anımsayamazlar. Fotoğraf imgesi olan kişileri oranı toplum içinde azınlıktadır. Çocuklar üzerinde yapılan araştırmalarda, ancak yüzde beşinin yarım dakikadan biraz uzun süre ayrıntılı olarak resmi bellekte tutabildiğini göstermiştir. Demek oluyor ki fotoğrafsı imge yada resimler mekanik olarak değil, bireyin ilgi, arzu ve beklentileriyle etkileştiği oranda oluşur. ” Eidetic Images.- Haber R.N. 1969”

       Kısa  ve Uzun Süreli Bellek: Bazı psikologlar, duyu organları yolu ile oluşan bilgi ve becerilerin, belleğe yerleşmesi yani duyusal belleği kısa süreli bellekten ayırarak, bazıları da kısa süreli bellekden ayırmadan; araştırmalar yapmışlardır. Kısa süreli belleğin küçük bir kapasitesi bulunmaktadır.  Yapılan araştırma sonuçlarına göre bazı bireylerin, 5 birimden; bazılarının ise,  9 birimden sonra ; hatalar yaptığı tespit edilmiştir. Bu araştırmayı yapanlardan ,ünlü ABD’li Psikolog George Miller kendi çalışmalarında yedi rakamını tekrar tekrar görmüş ve kısa süreli belleğin kapasitesini “ Sihirli rakam yedi olarak belirlemiştir. 1956 . Alman Psikologu Ebbinghaus ise kısa süreli belleğin kapasitesini   artı, eksi 2 ile  7 arasında bir rakam  olarak belirlemiştir. 1985”  Diğer bir ifadeyle  belleğin kapasitesi,  5 ile 9 birim arasında bir rakam olarak belirlemiştir.

       Günlük yaşamımızda çok sayıda uyaranla karşı karşıya geldiğimiz için bu uyaranlardan işimize yarıyacak olanlar dikkatimizi çeker ve kullanırız, bazıları da çok kısa bir süre işimize yaradıkları için kısa süreli bellekte saklar ancak işi bitince kullanılmayacağı için bir süre sonra unutulurlar. Çağımızda kitle iletişim araçlarının baş döndürücü gelişmeleri ve buna bağlı olarak teknolojinin yaşamımıza girmiş olması” Televizyon, bilgisayar, internet, cep telefonu vb.” bu uyaranlar insanlarda dikkatini günlük yaşamla ilgili uyaranlara vermede, dikkatini toplamada ve konsantre olmasında güçlükler yaşamasına neden olmaktadır. Bu durum öğrendiklerimizi unutmamıza neden olmaktadır. İhtiyaç duyduğumuz bir telefon numarasını, bir yerlere kayıt etmemiş isek, kullandıktan  bir süre sonra o numarayı hatırlanmaz. İş ararken bir arkadaşımız ile karşılaştık. İş aradığınızdan bahsettiniz. Arkadaşınız İş Kur’ da Müdür Ali Beye gitmenizi önerdi. İş Kur’a gidince kadar müdürün adını unutmamak için “Ali” kelimesini sürekli tekrarlayarak yanına varırsınız. İşe girdikten sonra, aradan, günler yada aylar geçtiği halde Müdür Ali Bey’ le ilgili, irtibatınız kesildiği için müdürün ismi  tekrar yapılmadığı ve kullanılmadığı oranda bellekten silinir ve hatırlamazsınız. Kısa süreli belleğin kapasitesi sınırlıdır, bilgiler geçici bir süre tutulur ve uzun süreli belleğe aktarılmayan, tekrarlanmayan ve kullanılmayan bilgiler unutulurlar. Kısa süreli belleğin kapasitesini  belirlemede, kullanılan araştırma yöntemi çok basittir. Birbiriyle ilişkisiz bir dizi kelime,rakam yada sembolü öğrenmeleri  gereken “Öğeler” deneğe verilir ve deneğin bunları  hemen doğru sıralaması istenir. Öğeler, deneğe süratle verilerek, deneğin uzun süreli belleği ile bu öğeler arasında ilişki kurması engellenmiştir. Bu nedenle hatırlanan öğe sayısı kısa süreli belleğin kapasitesini oluşturur. Başlangıçta üç öğe verilir, daha sonra düzenli olarak öğerlerin sayısı arttırılır. Bazı denekler  5 birim 'öğe', bazıları ise 9 birimden   ' öğeden' sonra hata yapmaya başlarlar.  Bazıları da bu iki rakam arasında bir yerde kapasitelerine erişirler. Kendiniz yada bir arkadaşınız üzerinde bu deneyi yaptığınızda; mutlaka 5 ile 9 öğe arasında bir yerde, yer aldığınızı görürsünüz. Bazı psikologlar ise unutmayı, renkli bir resmin gittikçe rengini kaybetmesi gibi  sinirsel izin zamanla zayıflayıp, kaybolması şeklinde açıklamışlardır. Tekrarlar, kaybolmaya yüz tutmuş sinirsel izin yeniden güçlenmesini sağladığından; hatırlamaya yardımcı olur.“D. Cüceloğlu-1992

  Without photo images of individuals ' interests, wishes , desires and expectations vary the direction and rate . Toddlers , and can see all the details on their favorite games and toys are recalled, though , did not like and can not see the details of the interest and anımsayamazlar uninteresting objects and events . Photo image of the ratio of people who are in the minority in the community . Research on children , but five per cent of half a minute it retains in memory a bit longer shown in detail in the picture . Images without photo or photos are not mechanically means that the individual interests, desires and expectations are formed in interacting . ' Eidetic Images. - News RN 1969 '
       Short- and Long- Term Memory : Some psychologists through the sense organs of knowledge and skills of memory, sensory memory, short -term memory that is separated by settling , separating some short-term ram ; researches about . Short-term memory is a small capacity . According to the results of the research of some individuals , 5 units , some of them , after 9 unit , it was determined that errors . Who made this research , the famous American psychologist George Miller has seen over and over again in their studies , and short-term memory capacity of seven figures ' as a set of seven magical figure . In 1956. German psychologist Ebbinghaus capacity in the short -term memory plus, minus, as a number between 2 and 7 set . 1985 ' In other words, the memory capacity is determined as a number between 5 and 9 units .
       Faced with a large number of stimuli in our everyday lives we come first to our attention that help security and the use of stimuli , some of which they relate to our business in a very short period of time , but once he's done for unused short -term memory stores omitted after a while . In our age of mass media and related technology developments in a dizzying be entered into our lives ' TV, computer, internet, mobile phone and so on. ' Stimuli in everyday life making it the attention of stimuli in humans , has caused difficulties in concentrating and the concentration . This situation leads us to forget what we have learned . A phone number that we need , if we are to have registered somewhere , that number remembered, after a period of use . Met with a friend looking for a job . Jobs mentioned that you're looking for . Friend Business Setup Manager Ali Bey also suggested to go . Not to forget the name of the principal business so when you go to Setup ' Ali ' constantly repeating the word will reach him . After being hired , break , days or months passed although manager Ali Bey 's about , your contact rate cut and used for the principal's name is deleted from memory and not remember done it again . Short -term memory capacity is limited , the information is kept in a temporary period of time and are not transferred to long-term memory , non-repeating and unused omitted information . Determining the capacity of short-term memory , the research method used is very simple. A series of unrelated words , numbers, or symbols to learn the 'Items' to the subject , and the subject is asked to rank them right now . Items are promptly given to the subject , the subject's long-term memory and to establish the relationship between these items is prohibited. For this reason, the number of items recalled creates short-term memory capacity . Initially, three items are given on a regular basis , then increased the number of Oger . 5 units in some subjects 'item' , some 9 unit ' item ' and then start to make mistakes . Somewhere between these two numbers, some of which have access to their capacity . When this experiment on yourself or a friend , do somewhere between 5 and 9 items , the place you'll see that you have received . Some psychologists to forget the color of an image , such as the loss of the color gradually weakened over time, allowing nervous , declared as a loss . Repeats , re- enable the strengthening of Dimes provides nervous , remember to help. ' D. Cüceloğlu -1992 '   

         Ayrıca   her gün  duyu organlarının  sürekli ve sayısız uyaranın bombardımanına uğraması gerçekliğinden yola çıkacak olursak.  Çağımızda teknolojinin baş döndürücü bir hızla geliştiği ve buna bağlı olarak kitle iletişim araçlarında ki  hızlı gelişmeler ve insanların bunlardan yarralanmaları yada bir şekilde  bunlarla muhatap olmaları;  ayrıca kalabalık şehir  ortamlarından kaynaklanan bireysel, sosyal ve çevresel çok sayıda  uyaranlar ile muhatap olunmaktadır. Daha öncede belirttim, adeta  “Uyaran Bombardımanı” na uğrayan bireyin, bu kadar uyarana muhatap olması ; strese neden olacağı gibi  “ Stres,  Stresi Tanımak, Yaşamımkızı Uzatmak İçin Stresle Mücadele Yolları  -Psikolog Halil Türkmen”  Bu  çok sayıda uyaran arasından sadece dikkatini çekenlere ”Seçici Bellek” yoğunlaşmasının ne kadar güç  olacağını; değerli okuyucularımın değerlendirmelerine bırakıyorum. Seçici dikkat sonucu, yalnız ilgi ve ihtiyaçlarımıza uygun olan uyaranlar seçilip, dikkat edileceğinden; bunların dışında kalan uyaranlar,  bireyin ilgisini ve dikkatini çekmez.  “Bu nedenle, bazı öğrencilerin yaptıkları belirgin hatalara dikkat çekmek isterim. Müzik dinleyerek, ders çalışıyorum.  Kalabalık ve gürültülü bir mekanda, cafe, park vb.  yerlerde ders çalışıyorum ve başarılı oluyorum.  Görüşünü ileri süren biri; kusura bakmasın kendini aldatıyordur.  Çünkü , bu görüş ve düşünce biçimi dikkat kuramları ile çelişmektedir. Doğru, bu tür ortamlarda da ders çalışılabilir ancak, çevresel ortamların ilgisini ve dikkatini dağıttığı oranda seçici dikkat oluşacağından; zayıf bir öğrenme  gerçekleşecektir. Oysa, öğrencilerin çalışma ortamında “ Çalışma Odası” bile dikkat çekici resim, şekil vb bulunmasını önermiyorum.  Ancak çalıştığı  ders konuları ile ilgili yazı resim, şekil bulunması, bir an için çalıştığı konudan, başını kaldırdığında; gözü ile temas eden, bu materyaller öğrenmeye katkı sağladıkları ve unutmayı önleyici rolleri olduğu için önermekteyim.

      In addition, every day , and countless stimuli constantly bombarded with sensory organs undergo again going back to reality . In our age of technology developed at a dizzying pace and, accordingly, that the rapid advances in mass media and the people they are dealing with them in a way or yarralanmaları of them , and also from the bustling city environments, individual, social , and environmental stimuli dealing with a large number of themselves. Have declared earlier , almost ' Shelling stimulus ' to an individual who , it is addressed to stimuli , such as stress caused by ' stress , stress Recognize Ways to Fight Stress - psychologist to extend Yaşamımkızı Halil Turkmen ' This is not only the attention of a large number of people suffering from the stimulus ' Selective memory ' will be how much power is concentrated , leaving valuable readers assessments . Result of selective attention , interest , and needs only selected the appropriate stimuli , to pay attention , they fall outside stimuli and attention, does not attract the attention of the individual . 'Therefore, I would like to draw attention to some of the students made ​​significant errors . Listening to music , trying to lecture . Crowded and noisy place , cafe , parking and so on. I'm trying to do the course and I'm successful . Suggesting that the opinion of one , I'm sorry cheating yourself . Because this opinion and way of thinking contrasts with theories of attention . That's right, the course can work in such an environment , however, would create environmental media attention and selective attention distracted by the rate of a weak learning will take place . However, the students' work environment ' Study Room ' , even remarkable , images, shapes , etc. I do not recommend to be found . However, issues related to course work writing , images, shapes the presence of the subject for a moment, trying to , looked up , eyes come into contact with these materials since they contribute to learning and proposes to forget that preventive role.

  .                                                 DİKKAT '.. UYARI! .. DİKKAT! .. UYARI! .. 
Unutkanlık Ölçeği, Unutkanlık Ölçeğinin Genel Değerlendirmesi,  Unutma ve Unutkanlık, Unutkanlıktan Kurtulmak ve Unutmamak İçin Neler Yapmalıyız Başlıklı Makaleler”  'Psikolojik Destek ve Psikolojik Testler' kitabında yayınlandı. Çalışmalar ve bu çalışmalar  'Kişisel siteler ve Diğer Sitelerden' yazarın izni olmadan kopyalanamaz ve  başka çalışmalarda kullanılamaz.